Artikel: Vechten en niet vechten (aikido)
Wat is zelfverdediging? Eigenlijk is er geen verschil tussen aanval of verdediging. Als men een actie onderneemt naar de partner heet het aanval. Als de ander dan hetzelfde doet, heet het verdediging. Dus verdediging is alleen toegestaan als je wordt aangevallen. Als het een aanval zonder wapens is, is het mogelijk de aanval af te wachten en dan te handelen. Maar als de aanval wordt ingezet met vuurwapens of andere erg technische wapens, is het bijna onmogelijk jezelf te verdedigen nadat de aanval is ingezet. Dit betekent dat je de ander moet neerschieten voordat hij jou neerschiet.
Lees hier het hele artikel
Ninus en aikido
De aikidofilosofie speelt een van de hoofdrollen in de werkwijze van Ninus Personal Training & Coaching. Het grootste deel van alle hulpvragers die Ninus hebben benaderd hebben te maken (gehad) met moeilijke situaties. In het artikel heb je kunnen lezen dat aikido niet uitgaat van aanval en verdediging in een ongewenste situatie, maar op zoek gaat naar mogelijkheden door het creëren van een nieuwe situatie. Een situatie waar een aanval moeilijk tot stand kan komen. Deze filosofie vertaalt Ninus samen met de hulpvrager naar zijn of haar persoonlijke, ongewenste situatie door middel van bewegen. Een geheel andere kijk op personal training en coaching!