Interview met Maike Gehlen
Vertel eens iets over jezelf, Maike.
Ik ben getrouwd met Jeroen en samen hebben we drie prachtige kinderen. In mijn werk als communicatiemanager bij de Wereldomroep kan ik mijn energie en creativiteit kwijt. In mijn vrije tijd dans ik het liefst, kan ik niet zonder muziek en kook ik graag voor mijn gezin en familie en vrienden.
Wat was voor jou de reden om stappen te ondernemen in de richting van het verbeteren van je vitaliteit, of had je een andere reden?
Ik wilde na het krijgen van de kinderen opnieuw bewust met mijn lijf aan de slag gaan. Mijn conditie was erg slecht en ik had te weinig energie over voor mijn gezin. Kortom; ik voelde me niet lekker in mijn vel. Redenen genoeg om stappen te ondernemen.
Waarom heb jij gekozen voor individuele training en coaching?
Omdat ik in mijn vorig leven veel heb gedanst, ook professioneel, weet ik wat voor moeite het me kost om mijn lijf vitaal en gezond te laten zijn en te houden. Het was lang geleden dat ik iedere dag trainde en ik merkte dat ik mijn doelstellingen niet op eigen kracht ging halen. Ik had een duw in de juiste richting nodig.
Waarom heb je voor Ninus: Personal Training & Coaching gekozen?
Ik heb bewust gekozen om te werken met Jurjen en dus met Ninus. Ik trainde al bij hem in een sportcentrum in Leusden en dat ging goed. We klikten en dat is belangrijk. Bovendien werk ik graag met iemand die weet waar hij over praat.
Hoe is de samenwerking gegaan en wat vond je de toegevoegde waarde van Ninus?
De samenwerking ging erg goed. Ik heb ruim een jaar met Jurjen getraind en in die tijd hebben we hard gewerkt, enorm veel gelachen en het allerbelangrijkste; zijn er door mij stappen gezet om de juiste balans te vinden tussen sporten, ontspanning, werk en tijd voor mijn gezin en sociale leven.
Dat is ook de toegevoegde waarde van Ninus. Het gaat verder dan alleen werken aan je lijf. Het gaat om het totale plaatje. En je krijgt een spiegel voor. Jurjen doorziet je vanaf de eerste training en confronteert je, weliswaar gedoseerd, met je valkuilen. Hierdoor ga je echt gaat kijken naar wat je doet, hoe je het doet en waarom. Daardoor haal je het maximaal haalbare uit jezelf en je lijf en leer je dat denken en doen, ofwel je gedachten en je lichaam, onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Wat typeert Ninus/noem eens kenmerken die typisch horen bij Ninus?
Kwaliteit, doortastend, eerlijk, confronterend, betrouwbaar, soms overvleugelend, professioneel en zeer kundig.
Wat zou in jouw ogen beter kunnen?
Meestal, lees erg vaak, weet ik daar wel antwoord op te geven. Deze keer lukt het me niet.
Hoe zie jij de toekomst van Ninus?
Ninus is over een paar jaar een begrip in de provincie Utrecht en omstreken!