Ninus Workshop in Amerongen
Workshop “Aandacht in Beweging”
Doelstellingen, goede voornemens….
Ze worden dagelijks gemaakt, slechts enkele halen uiteindelijk de finish.
Aandacht stuurt je lichaam….
De manier waarop jij je beweegt wordt dan ook mede bepaald door je manier van denken.
Wat is personal training? Wat staat je te wachten? Ninus maakt gebruik van de aikidofilosofie. Wat is aikido eigenlijk? Wat kunnen sport en aikido samen betekenen voor vitaliteit, overgewicht, sportieve prestaties of meer produktiviteit op het werk?
Ben je op het punt gekomen waarop je eindelijk en oprecht aandacht wilt besteden aan jouw doelstellingen op het gebied van vitaliteit, gezondheid of sportieve prestaties?
Volg dan deze workshop, verzorgd door Ninus: Personal Training & Coaching.
Na afloop heb je een goed inzicht gekregen wat er allemaal nodig is om jouw doelstelling te bereiken en te houden: het totaalbeeld. Je krijgt een beeld hoe je bijvoorbeeld efficiënt met je energie om kunt gaan. Je ervaart zelf dat actief ontspannen zijn sterker is dan spierkracht.
Locatie:
Aart Stigter’s Sport- en Gezondheidscentrum, Industrieweg 4c te Amerongen.
Aanvang:
Je wordt vriendelijk verzocht vrijdag 18 september a.s. uiterlijk om 19.45u aanwezig te zijn.
Meld je bij de balie en ontvang een gratis kopje koffie of thee.
De workshop begint om 20.00 uur en eindigt rond 22.00u.
Kosten:
Per persoon € 35,00. Introducé(e) is gratis. (één introducé(e) per persoon) Leden van het sportcentrum krijgen € 5,= korting. Betaling graag voor aanvang van de workshop.
Deelnemers die deze workshop hebben gevolgd en die starten met het trainingstraject (van minimaal twaalf weken) ontvangen een fijne verrassing.
Aanmelden voor deze workshop graag via het contactformulier.
Vermeld aub dat het gaat om de workshop in Amerongen en of je wel/geen lid bent. Neem je een introducé(e) mee? Gezellig! Vriendelijk verzoek zijn/haar naam, email en telefoonnummer te vermelden.
Graag tot ziens!