Training en Coaching
Training en Coaching kun je eigenlijk zien als yin en yang. Het een kan niet zonder het ander als we uitgaan van een totaalbeeld, de gehele puzzel.
Waarom Training?
Training kan uitstekend als specifiek middel gebruikt worden om een prestatie te vergroten. Training blijft echter een deel van het totaalbeeld. Tijdens een Training krijg je opdrachten en wordt je door je (personal) trainer getoetst en beoordeeld.
Waarom Coaching?
Een goede (personal) coach helpt je het beste uit jezelf te halen. Er wordt niet beoordeeld, maar uitgegaan van een gelijkwaardige situatie. Een goede coach laat je andere invalshoeken zien en helpt je zo, figuurlijk gezien, in beweging te komen.
Training en Coaching als twee-eenheid
Training en Coaching kunnen elkaar uitstekend aanvullen en versterken. Door het regelmatig trainen van specifieke oefeningen, waar je in getoetst wordt, kun je vaak verhelderende, nieuwe inzichten krijgen. Hier kan Coaching op inhaken en je verder sturen op weg naar nieuwe ontwikkelingen.
Ninus Personal Training & Coaching
Ninus Personal Training & Coaching heeft een mooie en inspirerende manier gevonden om Training en Coaching elkaar te laten versterken. Training door Personal Training en daarbij aandacht te hebben voor gezond bewegen. Coaching door toepassing van de aikidofilosofie en het totaalbeeld voor ogen te houden. Total Perception.